خواص برخی خوراکی ها و گیاهان دارویی(۳)
[دانش و سلامت , ]
چهارشنبه 9 شهریور 1384
هلو (peach)
۱. هلو برای اولین بار از چین به سایر نقاط دنیا برده شد .در حال حاضر هم در چین جنگل های وسیعی از گونه های وحشی هلو وجود دارد.
۲.می گویند خوردن هلوی تازه برای رفع بوی بد دهان مفید است .
۳. در کتاب های سنتی خوردن هلو را برای افرادی که دچار آلرژی (حساسیت) هستند و دچار کهیر و خارش بدن می شوند ،مفید می دانند.
۴. یکی از مواد معدنی مهم موجود در میوه ی هلو «آهن» است . همان طور که می دانید آهن برای خون سازی لازم است و بنابراین هلو به افرادی که دچار کم خونی هستند توصیه می شود.
۵.هلو منبع نسبتا خوبی از ویتامین های B , C و همچنین کاروتن است که پیش ساز ویتامین A است.فراموش نکنید که مقداری ازین مواد در پوست هلو است بنابرین بهتر است هلو را بی پوست نخورید.
۶.کتابهای قدیمی می نویسند خوردن هلو نیروی کشش بافتها را زیاد میکند و به همین خاطر برای زنان باردار مفید است و وضع حمل آنها را آسان می کند .
۷.خاصیت ملین بودن هلو و برگه ی آن معروف است .بنابرین کسانی که گرفتار یبوست هستند ،هلو و برگهی خیس شده ی آن بسیار مفید است.اما پر خوری و زیاده روی در خوردن آن هم ممکن است سبب دل درد و اسهال شود .
(منبع : کاشف )
نوشته
شده توسط
ش.سایه در
چهارشنبه 9 شهریور 1384
و ساعت
02:08 ق.ظ
ویرایش شده در
دوشنبه 14 اسفند 1385
و ساعت
10:03 ق.ظ
نوشته شده
توسط
ش.سایه
در
چهارشنبه 9 شهریور 1384
و ساعت
02:08 ق.ظ
تبلیغات 
